top of page
  • Instagram

A propos..

Full’Runner est une communauté sportive dédiée à la progression, au bien-être et au dépassement de soi.

Nous proposons des entraînements encadrés, adaptés à chaque niveau, dans une ambiance motivante et bienveillante.

Notre objectif : aider chacun à intégrer durablement le sport dans sa vie et à découvrir le plaisir de se dépasser.

 

Avec Full’Runner, tu n’es jamais seul.

Tu profites d’un accompagnement personnalisé, de séances variées, d’événements fédérateurs, et d’un groupe qui te porte vers le meilleur de moi-même.

Nous croyons que le sport doit être accessible, fun, exigeant quand il le faut, mais toujours dans le partage.

 

Full’Runner n’est pas seulement un club : c’est un véritable style de vie.

20230603_182601_edited.jpg

Estelle EYMERY

Coach Sportif

Qui suis-je..

Grande passionnée de sport depuis toujours, petite fille je voulait devenir professeur de sport.

Dans mon enfance je représenterai plusieurs fois mes différents établissements scolaires dans diverses disciplines telles que :  les cross (jusqu'aux départementaux), l'athlétisme, la natation (pratique en UNSS), et la gymnastique (alors que je ne suis même pas licenciée).

Je pratique pendant 20 ans le patinage artistique, que j'enseignerai à partir de 16 ans auprès de tous publics.

J'irai jusqu'au niveau national et un titre de championne de France en ballet sur glace.

Je décide de me professionnaliser en passant un Diplôme d'Etat en Activité Physique pour Tous.

Je découvre le trail running il y a 15 ans grâce à une personne proche. 

Pratiquante, bénévole sur de multiples événements,  et au contact de cette discipline quotidiennement, je saute le pas pour me spécialiser en passant un Diplôme Universitaire trail running aux STAPS de Grenoble.

Mon mémoire portera sur le trail au féminin, "Planification d'entraînement de trail pour les femmes : influence de l'âge, la nutrition et les facteurs psychologiques sur la performance, la santé et l'adhésion à l'entraînement."

Les études scientifiques étant majoritairement réalisées sur les hommes et transféré sur les femmes, c'était pour moi une évidence d'approfondir mes recherches, connaissances, et compréhension sur le sujet afin de proposer un accompagnement optimal. 

Ce que je souhaite avant tout c'est transmettre ma passion, mes connaissances, et un sport qui reflète des valeurs qui me tiennent à cœur : le bien-être, le partage, l'écoute, et bien d'autres.

bottom of page